W czasie ci\u0105\u017cy Tw\u00f3j brzuch ro\u015bnie z tygodnia na tydzie\u0144. Minie troch\u0119 czasu, zanim ci\u0105\u017c\u0119 b\u0119dzie wida\u0107, a ka\u017cda kobieta przechodzi t\u0119 drog\u0119 inaczej. Mo\u017cesz si\u0119 zastanawia\u0107: kiedy zaczn\u0119 wygl\u0105da\u0107 na w ci\u0105\u017cy? I jak brzuch ci\u0105\u017cowy rozwija si\u0119 w trakcie ci\u0105\u017cy?<\/p>\n
W tym artykule wyja\u015bnimy, jak ro\u015bnie tw\u00f3j ci\u0105\u017cowy brzuszek, i poka\u017cemy, jak uwieczni\u0107 ten niezwyk\u0142y rozdzia\u0142 za pomoc\u0105 r\u0119cznie wykonanej rze\u017aby ci\u0105\u017cowej 3D od le Bump. \u2728<\/p>\n
W ci\u0105gu dziewi\u0119ciu miesi\u0119cy Twoje cia\u0142o zmienia si\u0119 w niesamowity spos\u00f3b. Twoje dziecko ro\u015bnie od pojedynczej kom\u00f3rki do noworodka wa\u017c\u0105cego \u015brednio od 7 do 8 funt\u00f3w (3 do 3,5 kg).<\/p>\n
Cho\u0107 tw\u00f3j brzuch stopniowo ro\u015bnie przez ca\u0142\u0105 ci\u0105\u017c\u0119, nie musi to oznacza\u0107, \u017ce od razu zauwa\u017cysz widoczny ci\u0105\u017cowy brzuszek. Ka\u017cda ci\u0105\u017ca jest wyj\u0105tkowa, a takie czynniki jak typ budowy cia\u0142a, genetyka, mi\u0119\u015bnie brzucha oraz ilo\u015b\u0107 p\u0142ynu owodniowego wp\u0142ywaj\u0105 na to, jak szybko brzuszek stanie si\u0119 widoczny.<\/p>\n
Wi\u0119kszo\u015b\u0107 kobiet zaczyna zauwa\u017ca\u0107 widoczny ci\u0105\u017cowy brzuszek mi\u0119dzy 12. a 18. tygodniem ci\u0105\u017cy. U niekt\u00f3rych pojawia si\u0119 on nieco wcze\u015bniej, podczas gdy inne mog\u0105 zacz\u0105\u0107 go pokazywa\u0107 dopiero p\u00f3\u017aniej.<\/p>\n
Wi\u0119c nie przejmuj si\u0119, je\u015bli w 12. tygodniu Tw\u00f3j brzuch nie jest zbyt widoczny \u2013 to ca\u0142kowicie normalne.<\/p>\n
W pierwszych miesi\u0105cach mo\u017cesz najpierw zauwa\u017cy\u0107 pe\u0142niejsze podbrzusze. To nie dzieje si\u0119 tylko dlatego, \u017ce ro\u015bnie macica. Hormony ci\u0105\u017cowe powoduj\u0105 przesuwanie si\u0119 jelit, aby zrobi\u0107 miejsce dla powi\u0119kszaj\u0105cej si\u0119 macicy, co mo\u017ce sprawia\u0107, \u017ce dolna partia brzucha wydaje si\u0119 bardziej zaokr\u0105glona.<\/p>\n
Ka\u017cda ci\u0105\u017ca jest inna, ale oto og\u00f3lny zarys tego, jak brzuszek ci\u0105\u017cowy rozwija si\u0119 na poszczeg\u00f3lnych etapach.<\/p>\n
W pierwszym trymestrze wiele kobiet przybiera na wadze oko\u0142o 10% ich ca\u0142kowitej masy cia\u0142a w czasie ci\u0105\u017cy.<\/strong><\/p>\n Niekt\u00f3rzy odczuwaj\u0105 zwi\u0119kszony apetyt, podczas gdy inni trac\u0105 na wadze z powodu porannych md\u0142o\u015bci. Na tym etapie jelita zaczynaj\u0105 robi\u0107 miejsce dla rosn\u0105cej macicy, co mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce dolna partia brzucha stanie si\u0119 nieco bardziej zaokr\u0105glona.<\/p>\n To cz\u0119sto sam pocz\u0105tek twojego ci\u0105\u017cowego brzuszka.<\/p>\n W drugim trymestrze tw\u00f3j ci\u0105\u017cowy brzuszek zaczyna by\u0107 znacznie bardziej zauwa\u017calny.<\/p>\n Wok\u00f3\u0142 15% ca\u0142kowitej masy cia\u0142a w czasie ci\u0105\u017cy<\/strong> wzrost wagi zazwyczaj wyst\u0119puje w tym okresie. Od oko\u0142o 13. tygodnia u wielu kobiet zaczyna pojawia\u0107 si\u0119 ma\u0142y brzuszek, zw\u0142aszcza w dolnej cz\u0119\u015bci brzucha.<\/p>\n \u015arednio kobiety przybieraj\u0105 na wadze oko\u0142o p\u00f3\u0142 kilograma (1 funt) tygodniowo na tym etapie, cho\u0107 ka\u017cda ci\u0105\u017ca jest inna.<\/p>\n W tym okresie Tw\u00f3j ci\u0105\u017cowy brzuszek zaczyna naprawd\u0119 rosn\u0105\u0107.<\/p>\n Wok\u00f3\u0142 50% ca\u0142kowitej masy cia\u0142a w czasie ci\u0105\u017cy<\/strong> Przyrost masy cia\u0142a cz\u0119sto wyst\u0119puje w tych tygodniach. Tw\u00f3j brzuch powi\u0119ksza si\u0119 szybciej, a p\u0119pki mog\u0105 zacz\u0105\u0107 odstawa\u0107.<\/p>\n Na tym etapie zazwyczaj dla ka\u017cdego jest oczywiste, \u017ce jeste\u015b w ci\u0105\u017cy.<\/p>\n Twoje dziecko nadal szybko ro\u015bnie, zw\u0142aszcza na wadze.<\/p>\n Wok\u00f3\u0142 20% ca\u0142kowitej masy cia\u0142a w czasie ci\u0105\u017cy<\/strong> przyrost masy cia\u0142a ma miejsce w tych tygodniach. W miar\u0119 jak Twoje dziecko ro\u015bnie, Tw\u00f3j brzuch staje si\u0119 pi\u0119kniej zarysowany.<\/p>\n To tak\u017ce idealny moment, aby uwieczni\u0107 swoj\u0105 ci\u0105\u017c\u0119 za pomoc\u0105 rze\u017aby le Bump. \ud83e\udd0d<\/p>\n W ostatnich tygodniach ci\u0105\u017cy dziecko nadal ro\u015bnie, podczas gdy Tw\u00f3j organizm przygotowuje si\u0119 do porodu.<\/p>\n Mo\u017cesz zyska\u0107 kolejn\u0105 5% ca\u0142kowitej masy cia\u0142a w czasie ci\u0105\u017cy,<\/strong> g\u0142\u00f3wnie z powodu rosn\u0105cego dziecka i dodatkowych p\u0142yn\u00f3w, kt\u00f3re zatrzymuje Tw\u00f3j organizm.<\/p>\n Okres po\u0142ogu ka\u017cdej kobiety przebiega inaczej.<\/p>\n Tu\u017c po porodzie stracisz wag\u0119 dziecka, \u0142o\u017cyska oraz p\u0142ynu owodniowego. Niemniej jednak, ca\u0142kowicie normalne jest, \u017ce przez pewien czas po porodzie brzuch nadal pozostaje zaokr\u0105glony.<\/p>\n Pozosta\u0142a masa sk\u0142ada si\u0119 g\u0142\u00f3wnie ze zgromadzonego t\u0142uszczu, zatrzymanych p\u0142yn\u00f3w oraz obkurczaj\u0105cej si\u0119 macicy, kt\u00f3ra wraca do rozmiar\u00f3w sprzed ci\u0105\u017cy.<\/p>\n U niekt\u00f3rych kobiet proces ten trwa zaledwie kilka miesi\u0119cy. U innych mo\u017ce zaj\u0105\u0107 rok lub nawet d\u0142u\u017cej.<\/p>\n Zdrowy styl \u017cycia i regularne \u0107wiczenia mog\u0105 wspom\u00f3c powr\u00f3t do formy, a karmienie piersi\u0105 mo\u017ce w tym pom\u00f3c, poniewa\u017c spala dodatkowe kalorie.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" During pregnancy, your baby bump grows week by week. It takes some time before your pregnancy becomes visible, and every woman experiences this journey differently. You may be wondering: When will I start showing? And how does your baby bump develop throughout pregnancy? In this article, we’ll explain how your baby bump grows and show […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1231,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-1228","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pregnancy"],"acf":[],"yoast_head":"\nTygodnie 13\u201320<\/h3>\n
Tygodnie 21\u201330<\/h3>\n
Tygodnie 31\u201336<\/h3>\n
Od 37. tygodnia do porodu<\/h3>\n
Kiedy znika ci\u0105\u017cowy brzuszek?<\/h2>\n